前面有阴影，你看到的是灰暗，还是背后一直跟着的阳光？外面吹着风，你是无奈的拨弄乱发，还是将风筝放上高高的蓝天？天空下着雨，你是抱怨地上的泥泞，还是等待雨后的七色彩虹？漆黑的夜里，你是缩在屋中一角，还是走出屋外仰望天空？你是当一个理智、乐观又豁达的心灵富翁，还是当一个沮丧、悲观又劳累的乞丐？······一切都取决于你自己！本页提供《心灵深呼吸——如何用智慧驾驭情感》的作品简介与章节目录。